Маленькие радости в нашей жизни

Активисты РОО «Волга-Дон» во главе с руководителем И. И.Халай, психологом О.В. Гришиной провели психологический тренинг с представителями старшего поколения, проживающими в Пансионате для престарелых и инвалидов г. Волгодонска в рамках проекта «Спешите делать добро», благодаря финансовой поддержке компании JTI и оператора проекта Благотворительного фонда «Дорога вместе»

Тема тренинга была посвящена осознанию каждым участникам необходимости помнить не только плохие моменты своей жизни, но и маленькие радости. Не замыкаться на негативе

Чтoбы yвидeть мaлeнькиe paдocти жизни, нyжнo ocтaнoвитьcя нa мгнoвeниe и пpocтo пopaдoвaтьcя тoмy, чтo пpoиcхoдит вoкpyг. Вeдь ecли пocмoтpeть пo-дpyгoмy нa вeщи, coбытия, мoжнo oцeнить их кpacoтy и вaжнocть, гapмoнию, тoчнocть.

Психолог предложила каждому участнику занятия изобразить на бумаге то, что им больше всего нравится, Под красивую классическую музыку кто-то изобразил березу, кто-то ель, а кто-то вообще не захотел брать кисть, считая, что все происходящее детская забава. Затем, каждому было предложено рассказать о маленьких радостях в их жизни. После некоторого замешательства, ранее вероятно никто из присутствующих не участвовал в таком тренинге, женщины стали вспоминать кто о любимом коте, кто о внуках. и в итоге оказалось, что все-таки не только все плохо.

Как говорится «Кто не умеет получать радость от малого, никогда не будет доволен многим»